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冬天鼻水流到头晕,中医教你用「三九贴」-改善鼻子过敏

2020-06-19 00:34:56 作者: 460

中医看冬天的过敏

大部分人都听过三伏贴,知道是在夏天的三伏天、也就是长达一个月左右最热的时候,可以治疗冬天这种过敏疾病的时候。包含有穴位敷贴、中药药液鼻腔薰蒸、中医卫教与浓缩中药粉治疗,对于很多过敏严重的人来说,鼻子的症状会改善很多。

但冬天是整年度天气最冷的时候,也是许多鼻过敏病人症状好发的时节,奇美医院中医部总医师李俞生认为,人体跟自然环境是相互呼应的,冬季也是人体阴气最盛、阳气最弱的时候,会常感觉身体的能量不足、活动力下降、血液循环不良、皮肤乾燥、毛孔紧缩等等,身体处于一种低代谢状态。

而身体各种素质的下降,让身体最容易受寒,所以平常体质就比较虚弱的人更容易出现过敏、气喘、腹泻、关节疼痛、遗尿、遗精等症状。

三九贴是什幺

「三九贴」跟三伏贴一样,会在特定节气进行特定穴位的中药敷贴,是中医治疗慢性呼吸系统疾病的独特方法之一,也是对于慢性、虚寒性疾病的保养方法,不只可以用在过敏身上。而夏天做过三伏贴的人,其实冬天可以再回来做三九贴,让疗程更完整、更有效。

李俞生说,三九天是依照每年「冬至」次日开始算起,第一个九天称「一九」,第二个九天称「二九」,第三个九天称「三九」。「三九天灸」就是在三九天的时间配合使用辛散温热的中药敷贴在人体背部的适当穴位,可趋除寒邪并提高身体的抗病力,进而减缓上述疾病在冬日发作所带来的困扰。

今年的三九天

「一九」:107年12月17日(一)~107年12月29日(六) 「二九」:108年01月02日(三)~108年01月12日(六) 「三九」:108年01月14日(ㄧ)~107年01月26日(六)

不过李俞生也提醒,孕妇、1岁以下幼儿、严重心肺功能不足、皮肤经短时间敷贴即会大量起泡者等,不适合做三九贴,还有在发烧、或是咽喉发炎等发炎的症状必须痊癒后,才可以进行;贴了三九贴的当天,一定要避免吃生冷、油腻、刺激性的食物,如果贴三九贴的地方红肿、瘙痒,要记得赶紧撕下药贴,避免受伤。

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